Déroulement de la formation : en 2 temps 

- 3 jours d’immersion Yogidanda© 
entre théorie et pratique, ouverts à tous :
 
 Comment est née cette union évidente du yoga et de la marche nordique ?
 Les bienfaits de la pratique Yogidanda©
Mieux comprendre le fonctionnement de son corps à travers la respiration, base de la vie ; Anatomie, physiologie, lien établi avec les autres structures.
Les fondamentaux de la kinésithérapie dans Yogidanda©
La marche physiologique et les muscles sollicités.
 Influences de la marche nordique dans la marche Yogidanda©
Influences du yoga dans les postures Yogidanda©
La respiration Yogidanda©
 La pleine conscience
La méditation
Analyse des postures Yogidanda©
Créer une séance Yogidanda©
 
- 2 jours de transmission,
pour ceux qui souhaitent partager la pratique Yogidanda©
 
Guider une séance, l’adapter à l’état physique des pratiquants, corriger les postures, accompagner dans la bienveillance.
 
À l’issue de la formation, le stagiaire désirant proposer des séances Yogidanda© devra faire parvenir, dans les trois mois suivant la formation, une vidéo de 15 minutes proposant marche et postures Yogidanda© à un public de 2 ou 3 personnes.
 
 
Une fois la formation validée, le stagiaire recevra une attestation permettant de diffuser la pratique Yogidanda©.
 
Supports pédagogiques : livre, photos, vidéos.
 
Quand ? Immersion 23/24/25 mars 2024,
Transmission : 18 /19 mai 2024
Tarifs : Immersion : 650 euros, Transmission : 450 euros.
Lieu : Au pied du Vercors. Théorie dans une yourte, pratique en nature.